弇山小学学校第 二 周学生带量食谱菜单
（ 2024 年 2 月 26 日—— 2024 年 3 月 1 日） |
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
| 主食 |
米饭 |
薏米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
| 100克 |
粳米--80克
薏米--20克 |
100克 |
100克 |
100克 |
| 大荤 |
红烧鸭翅根 |
咖喱鸡翅 |
基围虾 |
蒜香排骨 |
洋葱炒牛肉 |
| 鸭翅根--60克 |
鸡翅--60克 |
基围虾--60克
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猪肋排--60克
大蒜--2克 |
牛肉--40克
洋葱--30克
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| 小荤 |
莴笋炒蛋 |
鱼香肉丝 |
芹菜炒肉丝 |
杂菜鸡丁 |
莲藕肉片 |
莴笋--30克
鸡蛋--40克
胡萝卜--10克
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胡萝卜--30克
莴笋--30克
猪肉--20克
蘑菇--20克
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芹菜--40克
猪肉--20克
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鸡--30克
豌豆--10克
玉米--10克
虾仁--30克
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藕--40克
猪肉--20克 |
| 蔬菜 |
蒜蓉油麦菜 |
山药木耳 |
红烧土豆茄子 |
红烧芋艿 |
什锦素炒西兰花 |
油麦菜--120克
大蒜--5克
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山药--80克
木耳--2克
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茄子--40克
马铃薯--30克
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芋艿--90克
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西兰花--50克
胡萝卜--20克
扬州干丝--5克
木耳--2克
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| 汤 |
萝卜骨头汤 |
荠菜豆腐肉末羹 |
鹌鹑蛋白菜汤 |
紫菜蛋花虾米汤 |
蘑菇蛋花汤 |
白萝卜--30克
猪肋排--20克
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荠菜--30克
虾米--10克
猪肉--10克
豆腐--10克
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大白菜--40克
鹌鹑蛋--10克
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鸡蛋--20克
虾米--10克
紫菜--3克
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蘑菇--20克
鸡蛋--20克
虾米--10克
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| 水果 |
橙子 |
香蕉 |
苹果 |
香梨 |
粑粑柑 |
| 100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
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弇山小学学校第 二 周老师带量食谱菜单
（ 2024 年 2 月 26 日—— 2024 年 3 月1 日） |
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
| 主食 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
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| 大荤 |
红烧鸭翅根 |
咖喱鸡翅 |
基围虾 |
蒜香排骨 |
洋葱炒牛肉 |
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| 小荤 |
莴笋炒蛋 |
鱼香肉丝 |
芹菜炒肉丝 |
杂菜鸡丁 |
莲藕肉片 |
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| 蔬菜 |
蒜蓉油麦菜 |
山药木耳 |
红烧土豆茄子 |
红烧芋艿 |
什锦素炒西兰花 |
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| 汤 |
萝卜骨头汤 |
荠菜豆腐肉末羹 |
鹌鹑蛋白菜汤 |
紫菜蛋花虾米汤 |
蘑菇蛋花汤 |
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加菜
超出部分
5元 |
红烧鲳鱼 |
炖蛋 |
辣子鸡块 |
蛋饺 |
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| 水果 |
橙子 |
香蕉 |
苹果 |
香梨 |
粑粑柑 |
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