弇山小学学校第 八 周学生带量食谱菜单
（ 2024 年 4 月 8日—— 2024 年 4 月 12日） |
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星期一 |
星期二
五年级392人不在食堂就餐 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
| 主食 |
米饭 |
米饭 |
小米饭 |
米饭 |
米饭 |
| 100克 |
100克 |
稻米--80克
小米--20克
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100克 |
100克 |
| 大荤 |
彩椒炒鱿鱼 |
红烧鸡腿 |
红烧大排 |
三色虾仁 |
蒜香排骨 |
鱿鱼--30克
彩椒--20克
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鸡腿--60克
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猪大排--60克
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豌豆--20克
玉米--20克
胡萝卜--20克
虾仁--20克 |
猪肋排--60克
大蒜--3克
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| 小荤 |
鱼香肉丝 |
番茄炒蛋 |
杂菜鸡丁 |
肉沫粉丝 |
黄瓜炒鸡蛋 |
猪肉--20克
莴笋--10克
胡萝卜--10克
木耳--2克
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番茄--30克
鸡蛋--60克
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鸡--20克
胡萝卜--20克
豌豆)--10克
玉米粒--20克
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猪肉--40克
粉丝--20克
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鸡蛋--40克
黄瓜--50克
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| 蔬菜 |
炒菠菜 |
酸辣包菜 |
蒜蓉生菜 |
炒双菇 |
地三鲜 |
菠菜--80克
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包菜--70克
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生菜--50克
大蒜--5克
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蘑菇--20克
海鲜菇--20克
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茄子--30克
马铃薯--20克
豇豆--30克
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| 汤 |
玉米排骨木耳汤 |
冬瓜海带汤 |
紫菜虾米蛋花汤 |
蘑菇豆腐鸡蛋汤 |
鳝鱼豆腐汤 |
猪小排--15克
玉米--30克
木耳--2克
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冬瓜--30克
海带--10克
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鸡蛋--10克
虾米--10克
紫菜--2克
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鸡蛋--20克
蘑菇--20克
豆腐--10克
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黄鳝--30克
豆腐--10克
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| 水果 |
橙子 |
香蕉 |
香梨 |
苹果 |
耙耙柑 |
| 100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
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弇山小学学校第 八 周老师食谱菜单
（ 2024 年 4 月 8 日—— 2024 年 4 月12 日） |
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星期一 |
星期二
五年级带队老师25人不在食堂就餐 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
| 主食 |
米饭 |
米饭 |
小米饭 |
米饭 |
米饭 |
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| 大荤 |
彩椒炒鱿鱼 |
红烧鸡腿 |
红烧大排 |
三色虾仁 |
蒜香排骨 |
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| 小荤 |
鱼香肉丝 |
番茄炒蛋 |
杂菜鸡丁 |
肉沫粉丝 |
黄瓜炒鸡蛋 |
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| 蔬菜 |
炒菠菜 |
酸辣包菜 |
蒜蓉生菜 |
炒双菇 |
地三鲜 |
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| 汤 |
玉米排骨木耳汤 |
冬瓜海带汤 |
紫菜虾米蛋花汤 |
蘑菇豆腐鸡蛋汤 |
鳝鱼豆腐汤 |
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加菜
超出部分
5元 |
白斩鸡 |
鲍鱼 |
肉末炖蛋 |
咖喱土豆鸡块 |
油泡 |
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100克 |
| 水果 |
橙子 |
香蕉 |
香梨 |
苹果 |
耙耙柑 |
| 100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
