弇山小学学校第 十七周学生带量食谱菜单
（ 2024 年 6 月 11 日—— 2024 年 6 月 14日） |
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星期二
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星期三 |
星期四 |
星期五 |
| 主食 |
米饭 |
小米饭 |
米饭 |
米饭 |
| 100克 |
香米--80克
小米--20克 |
100克 |
100克 |
| 大荤 |
咖喱鸡翅根 |
素鸡红烧肉 |
三色虾仁 |
红烧鸡翅 |
鸡翅根--60克
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猪肉--30克
素鸡--20克
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胡萝卜--25克
豌豆--20克
玉米--20克
虾仁--30克
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鸡翅--60克 |
| 小荤 |
卤鹌鹑蛋 |
黄瓜炒蛋 |
洋葱炒猪肝 |
鱼香肉丝 |
鹌鹑蛋--30克
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黄瓜--50克
鸡蛋--40克
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猪肝--15克
洋葱--10克
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猪肉--20克
胡萝卜--10克
竹笋--5克
木耳--1克
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| 蔬菜 |
地三鲜 |
山药木耳 |
油焖茭白 |
爆炒空心菜 |
土豆--40克
茄子--30克
豇豆--30克
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山药--65克
木耳--1克
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茭白--100克
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空心菜--60克
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| 汤 |
黄豆排骨汤 |
冬瓜海带汤 |
番茄蛋汤 |
菌菇猪肚汤 |
猪肋排--20克
黄豆--2克 |
冬瓜--30克
海带--10克
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番茄--20克
鸡蛋--20克
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猪肚--30克
蘑菇--20克
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| 水果 |
香蕉 |
香梨 |
苹果 |
油桃 |
| 100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
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弇山小学学校第 十七 周老师带量食谱菜单
（ 2024 年 6 月 11日—— 2024 年 6月14 日） |
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星期二
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星期三 |
星期四 |
星期五 |
| 主食 |
米饭 |
小米饭 |
米饭 |
米饭 |
| 100克 |
香米--80克
小米--20克 |
100克 |
100克 |
| 大荤 |
咖喱鸡翅根 |
素鸡红烧肉 |
三色虾仁 |
红烧鸡翅 |
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| 小荤 |
卤鹌鹑蛋 |
黄瓜炒蛋 |
洋葱炒猪肝 |
鱼香肉丝 |
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| 蔬菜 |
地三鲜 |
山药木耳 |
油焖茭白 |
爆炒空心菜 |
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| 汤 |
黄豆排骨汤 |
冬瓜海带汤 |
番茄蛋汤 |
菌菇猪肚汤 |
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加菜
超出部分
5元 |
茭白辣椒炒肉丝 |
青椒茭白炒鱼片 |
土豆鸭块 |
煎蛋 |
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| 水果 |
香蕉 |
香梨 |
苹果 |
油桃 |
| 100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
