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2024-2025学年第二学期 第一周菜谱

作者： 时间：2025-02-10 点击数：

弇山小学学校第 一 周学生带量食谱菜单
（ 2025 年 2 月 13 日—— 2025 年 2 月 14 日）
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
主食 米饭 米饭
100克 100克
大荤 红烧大排 番茄酱基围虾
猪大排--50克
 基围虾--70克
番茄酱--5克
小荤 番茄炒蛋 青椒胡萝卜炒肉片
鸡蛋--60克
番茄--30克
 猪肉--15克
胡萝卜--10克
青椒--10克
蔬菜 香菇青菜 鲍汁萝卜
香菇--40克
青菜--30克
 白萝卜--70克
汤 大白菜肉丝汤 白菜蛋汤
猪肉--10克
大白菜--20克
 鸡蛋--30克
大白菜--10克
水果 苹果 香蕉
100克
 100克
弇山小学学校第 一 周老师带量食谱菜单
（ 2025 年 2 月 13 日—— 2025 年 2 月 14 日）
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
主食 米饭 米饭 米饭 米饭 米饭
大荤 0 0 0 红烧大排 番茄酱基围虾
小荤 0 0 0 番茄炒蛋 青椒胡萝卜炒肉片
蔬菜 0 0 0 香菇青菜 鲍汁萝卜
汤 0 0 0 大白菜肉丝汤 白菜蛋汤
加菜
超出部分
5元		 青椒木耳炒鱼片 黄玉米
水果 0 0 0 苹果 香蕉