弇山小学学校第 五 周学生带量食谱菜单
（ 2025 年 3 月 10 日—— 2025 年 3 月 14 日） |
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
| 主食 |
米饭 |
米饭 |
小米饭 |
米饭 |
米饭 |
| 100克 |
100克 |
香米--80克
小米--20克 |
100克 |
100克 |
| 大荤 |
糖醋小排*4 |
红烧鸡腿 |
百叶结红烧肉 |
红烧虾*5 |
咖喱土豆牛腩 |
| 猪小排--40克 |
鸡腿--40克 |
猪肉--35克
百叶--5克 |
基围虾--50克 |
牛肉--80克
马铃薯--20克 |
| 小荤 |
番茄炒蛋 |
肉沫茄子 |
宫保鸡丁 |
肉末豆腐 |
鱼香肉丝 |
鸡蛋--20克
番茄--40克 |
猪肉--10克
茄子--50克 |
鸡--25克
花生仁--5克
胡萝卜--10克
黄瓜--15克 |
猪肉--10克
豆腐--20克 |
猪肉--30克
莴笋--10克
木耳--1克
胡萝卜--30克 |
| 蔬菜 |
酸辣白菜 |
香菇青菜 |
炒菠菜 |
蒜蓉豆角 |
红烧素鸡 |
| 白菜--50克 |
香菇--40克
青菜--30克 |
菠菜--45克 |
大蒜--2克
豆角--30克 |
素鸡--40克 |
| 汤 |
冬瓜虾米汤 |
白菜蛋汤 |
大白菜肉丝汤 |
番茄蛋汤 |
雪菜蛋汤 |
虾米--5克
冬瓜--40克 |
鸡蛋--10克
白菜--20克 |
猪肉--10克
大白菜--30克 |
鸡蛋--10克
番茄--15克 |
雪菜--10克
鸡蛋--10克 |
| 水果 |
粑粑柑 |
香蕉 |
香梨 |
蜜橘 |
苹果 |
| 100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
100克 |
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弇山小学学校第 五 周学生带量食谱菜单
（ 2025 年 3 月 10 日—— 2025 年 3 月 14 日） |
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
| 主食 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
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| 大荤 |
糖醋小排*4 |
红烧鸡腿 |
百叶结红烧肉 |
红烧虾*4 |
咖喱土豆牛腩 |
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| 小荤 |
番茄炒蛋 |
肉沫茄子 |
宫保鸡丁 |
肉末豆腐 |
鱼香肉丝 |
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| 蔬菜 |
酸辣白菜 |
香菇青菜 |
炒菠菜 |
蒜蓉豆角 |
红烧素鸡 |
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| 汤 |
冬瓜虾米汤 |
白菜蛋汤 |
大白菜肉丝汤 |
番茄蛋汤 |
雪菜蛋汤 |
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加菜
超出部分
5元 |
蛤蜊炖蛋 |
百叶包肉 |
红薯 |
莴笋胡萝卜肉片 |
炒鱼片 |
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| 水果 |
粑粑柑 |
香蕉 |
香梨 |
苹果 |
蜜橘 |
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